Time to talk•Pozitivní myšlení

Včera v 21:18 | Irda |  TOPICS TO TALK
Patříte k těm,kteří oplývají vlnou energie a jsou pozitivní? Tak zavřete tento článek,protože tento článek bych chtěla věnovat všem,kteří neumí hledat pozitivní věci a stále třeba nad něčím si lámou hlavu.Neříkám,že všechno je jak v teletubbies světě,ale podle mého názoru by právě ta pozitivní vlna v životě měla převažovat(ale občas si člověk potřebuje i zanadávat :D) Vypsala jsem pár pravidel,které držím já,abych si udržela nějakou pozitivní vlnu.Vím,že většina je známo,ale měla jsem dneska potřebu napsat něco pozitivního :D Tak hezký večer!
Výsledek obrázku pro positive rules tumblr
1.NEZABÝVEJTE SE MINULOSTÍ
Ano,ano.Dřív jsem si říkala kdyby a kdyby,ale hold čas se nedá vrátit a chyby se musí dělat,protože z nich plyne ponaučení,takže zavřít dveře a minulost nechat za sebou.Ovlivnit minulost nemůžete,tak hurá do toho ovlivnovat přítomnost nebo budoucnost,aby se třeba chyby neopakovaly.Navíc nenechte okrádat vaši přítomnost minulostí.
•••
 

Haul•Srpen 2017

Pátek v 21:28 | Irda |  HAUL
Ahojte,včera mi došel balíček nyx produktů,které jsem si objednala.Balíček dorazil úplně v pořádku,kdy měl,akorát mi jedna rtěnka došla trošku odraná,ale to moje srdíčko nějak vstřebalo :D Objednala jsem si tradičně z nyxcosmetics.cz.Tak pojďme na to,co jsem objednala.Nyx mám moc ráda a už teď vám můžu říct,že ty produkty nezklamaly,ale více vám pak napíšu v jednotlivých recenzích.

Základy stravy,žádné hladovění!

Čtvrtek v 8:58 | Irda |  TOPICS TO TALK
Než odejdu na brigádu(omlouvám se za chyby),rozhodla jsem se napsat pár věcí,co se týkají stravy,aby některé holky nehubly způsobem,že nejí,protože je to pro tělo špatně a úplně kontraproduktivní.Napíšu tady pár bodů a pokud článek bude čtený,tak určitě napíšu i druhý díl.Nejsem žádná specialistka,ale cvičila jsem a jelikož jsem chtěla svaly,musela jsem jíst hodně a ve stravě se vyznám aspoň trošku bych řekla.Informace v článku jsou informace,které mám v hlavě a pomohly mi nabírat svalovou hmotu.O stravě je toho strašně moc,snažila jsem se vypíchnout opravdové základy a například inspirovat holky,které si myslí,že hubnou tím,že nejí.BLBOST.V článku jsem se odvážila dát fotku své postavy,jak vypadám při dostatečném,ale zdravém příjmu potravy.Divný,že jsem hubená že? Všechno jde i jinou cestou než se trápit hlady.
Výsledek obrázku pro healthy eating
1.KAŽDÝ MÁ JINÝ TYP POSTAVY
Základem toho,abyste hubli je si zjistit,jaký somatotyp jste.To není těžké poznat.Existují tři somatotypy a to ektomorf (hubený,šlachovitý,může jít kolik chce a nepřibere), mezomorf(nabírá dobře svalstvo,hubne dobře tuky) a endomorf(nabírá svalovou hmotu,hubne špatně tuky,ale třeba pro kulturistiku je tento typ nejlepší).Snad ani jeden člověk není čistý jeden somatotyp.Většinou je to kombinace dvou.A podle tohoto se právě určuje strava kolik čeho máte mít ve stravě(maker),pokud chcete hubnout/přibrat.V tom pak hrajou roli makra.
 


Wanna be affs?

Středa v 18:28 | Irda |  WEBSITE
Rozhodla jsem se,že se budu spřátelovat s blogama.Doufám,že vůbec někdo bude chtít,protože nejsem moc známý blog a tak si nedělám moc velké naděje :D Stačí jen vyplnit tady přihlášku a já vám odepíšu,jestli vás beru.

•Adresa blogu
•Proč by jsi chtěl/a být spřátelený blog semnou?
•Ozvu se,když tě vezmu :)
----------------------
PROSÍM NEPIŠTE SEM ŽÁDNÉ JINÉ KOMENTÁŘE JEN TÝKAJÍCÍ SE ČLÁNKU,MOC DĚKUJU♥
A DĚKUJU I TĚM,CO SE ZAPÍŠOU :)

Čištění pleti pomocí Hydrafacial+mini haul

Středa v 12:28 | Irda |  >Pečující kosmetika
Čaaute,tak dneska jsem byla u dermatoložky na čištění pleti konkrétně hydrafacial metodou.Hydrafacial je šetrné ošetření pleti pomocí Vortex-fusion technologie,která je napouštěna různými výživnými látkami pro pleť.Zároveň čistí,hydratuje a ošetřuje poškozenou a problematickou pleť.
(obrázek google.com)
Jelikož nepatřím zrovna k těm,které mají pleť úplně bez chybičky a zkoušela jsem už všelijaké peelingy a tak,ale nic mi nedokázalo tu pleť pořádně vyčistit,rozhodla jsem se jít na hydrafacial.Byla jsem na tom už dřív,ale tehdy jsem si ještě nemohla tak vydělávat a nechtěla jsem mámu otravovat o peníze.Rozhodla jsem se tedy tam jít znovu a musím říct,že opravdu nelituju,že jsem se rozhodla jít.Je to úplně bezbolestné a odpočinete si.Pokud umíte anglicky,určitě si pustťe toto video,je tam ukázané i jak to funguje.

My favourite•Sharlota

Úterý v 20:28 | Irda |  FAVOURITES
Rozhodla jsem se,že budu dávat každý měsíc nějakou celebritu,která mi je něčím sympatická :D ať to tady není zaplavené jen kosmetikou :D Dnes jsem si vybrala tuhle zpěvačku/raperku Sharlotu.Jsem si jistá,že dost lidí ji bude znát,pokud se zajímá o český rap nebo českou scénu.Je podle mě úplně geniální v tom,jak prolomuje tady ty zajetý koleje.
•••
Dřív jsem ji taky nemusela,protože jsem viděla klip Perníková a slyšela ne moc povedený text,ale potom byla u nás na párty minulý rok a tam si mě získala.Ta holčina je neskutečně talentovaná,tak nějak jsem pochopila,že chce prostě dělat něco jinak,než všichni ostatní.To se mi líbí,když si lidi jdou za svým,ikdyž ví,že dostanou bídu.V České Republice mi celkově přijde,že většina lidí je sto let za opicema a nedokážou akceptovat,když je něco odlišného.
•••
Proto jsem ji neodsoudila a zjistila si o ní na instagramu,že je milý a strašně pozitivní člověk,akorát prostě má takovou svoji image.Navíc díky ní se nebojím vyjádřit svůj styl víc a neřeším tolik,co na to lidi asi tak řeknou na ulici.Její šílený styl se mi neskutečně líbí,že dokáže být pokaždé jiná.Líbí se mi,jak je každý den někdo jiný a vyjadřuje to oblečením.Mám totiž taky ráda nějaké výstřednější kousky a někdy to lidi špatně nesou :D.Určitě mrkněte na její instagram je plný fotek.A jako ta postava a vzhled,kdo by nechtěl :D
Výsledek obrázku pro sharlota instagram 2017

New Layout•August 2017

Úterý v 10:48 | Irda |  WEBSITE
Včera jsem nakonec nenapsala další článek,ale za to mě chytla slina na to udělat nový design,protože tento byl hrozně rychlý a ani jsem nevěděla,jestli se blog ujme nějak a tak jsem udělala nový.Vím,že je trošku infantilní,ale já jednorožce mám ráda :D Chtěla jsem ho takový veselý a to se mi podle mě povedlo :D a hezký roh má ten jednorožec,že? :D #makeupcorn Líbí se mi mnohem víc a myslím,že tu nějakou chvíli pobude.Dnes ho ještě nastavím.Navíc musím ještě trošku rozřadit rozcestníky,protože ty jsem taky udělala na rychlo,takže dneska bude spíš takový nastavovací den.
SPOKOJENOST:80%
OD:SRPEN 2017
DO: ??
---------------------------------------------
Líbí se vám design,který tu bude už dnes nastavený?
•••
Update/14:08-Budu ho upravovat postupně,takže se neděste,že to ještě nemá pozadí atd :D Všecko bude,jen nejsu typ člověka,které to baví dělat v kuse :D

Písničky•Summer Edition

Pondělí v 12:38 | Irda |  FAVOURITES
Čaute,dnes se můžete těšit na další recenzi,ale dnes jsem se rozhodla vydat článek,který nám ještě připomene léto(ikdyž za chvíli bude back to school) a to hlavně letní písničky,které si ráda pouštím,když jsou prázdniny.Určitě nějaké z nich znáte,ale pokud ne,tak určitě pusťte,jsou energické a člověka naladí dobrou náladou! Btw.žádné Despacito tady nečekejte,ta písnička byla všude a doteď jsem nepochopila proč.
•••
1. SELECTED. YOUTUBE KANÁL
Naprosto bombový kanál s remixy vašich oblíbených písniček.Objevila jsem ho nedávno a pokud máte rádi popovou a nebo party hudbu,tak se určitě na tento kanál mrkněte.

Recenze•Jordana tekutá rtěnka Sweet Cream Matte

11. srpna 2017 v 19:18 | Irda |  >Dekorativní kosmetika
Ahojte,dnes zrecenzuju tuhle rtěnku od Jordany.Slyšela jsem na ni samou chválu a tak jsem se chtěla přesvědčit sama,že to tak opravdu je.Jordana je americká značka,ale je už lehce k dostání na internetu.Mají krásné odstíny rtěnek a pokud tě nějaká zaujme,tak třeba na dekorativka.cz prodávají skoro všechny :) Co mě ještě zaujalo na této značce je fakt,že netestují na zvířatech,což je super :)
ZNAČKA:JORDANA
FINIŠ:MATNÝ
MNOŽSTVÍ:3g
ODSTÍN:CINNAMON TOAST
CENA:109 KČ

Recenze•Lepidlo na řasy Duo lash

10. srpna 2017 v 11:48 | Irda |  >Dekorativní kosmetika
Zdravím Vás,dnes budu psát o lepidle na umělé řasy Duolash.O lepidlu jsem se dozvěděla od jedné české youtuberky a tak jsem si řekla,že bude asi kvalitní,když s tím nemá problém a tak.Jenže jsem na něj dostala alergii,zřejmě.Ale to až v článku.
ZNAČKA:DUOLASH
BARVA:bílá
•MNOŽSTVÍ:7g
CENA:199 KČ

Recenze•Bione Cosmetics dvoufázový odličovač

7. srpna 2017 v 20:48 | Irda |  >Pečující kosmetika
Dnes se podívám na tuhle českou značku jménem Bione cosmetics,kterou jsem teda zatím viděla například v Coopu.Neměla jsem odličovač a byl jsem líná si zajet do města tak jsem šla k nám jen do coopu se mrknout,jestli tam náhodou něco nemají a měli tam tyto odličovače.Měla jsem už se včelím medem a tak jsem vyzkoušela i další a to se světlíkem lékařským.Bohužel už nemám obal od toho s včelím medem,tak Vám zrecenzuju aspoň tento.Kosmetika by měla být i bio,rozklikněte si článek pro celou recenzi :)
ZNAČKA:BIONE COSMETICS
PRODUKT:DVOUFÁZOVÝ ODLIČOVAČ
MNOŽSTVÍ:255 ML
CENA:85 KČ

Něco o mně

5. srpna 2017 v 23:08 | Irda
Rozhodla jsem se napsat i článek,který je trochu narcistický,ale je o mně,protože toho z recenzí asi moc nepoznáte jaká jsem,tak si na mě můžete vytvořit obrázek,jestli jsem Vám sympatická nebo ne :D Snažila jsem se být stručná,ale přitom výstižná,což byl pro mě nadlidský úkol,protože jsu strašně ukecaná :D a dovolím si tady psát i smajlíky,protože v normálních článcích to moc nepoužívám,aby to působilo profesionálně a ne tak retardovaně :D
•Jmenuju se Irena,ale nikdo mě tak skoro neoslovuje,pro většinu lidí jsu Irda
•••
•Je mi 19 let(ano vypadám tak na 16 :D)
•••
•Před tímto blogem jsem měla asi tak 25962629 blogů(kdo to číslo nečetl co) a nejslavnější z nich byl asi unlimited-miley o Miley Cyrus,kterou mám doteď moc ráda
•••
•Blog je o kosmetice a oblečení,ale chci blog hodně zaměřovat i na nějaké články k zamyšlení
•••
•Jsu závislá na banánech(aj 5 za den :D banánová královna) a avokádu (a celkově jídle,co si budeme povídat)
•••
•Jsu pozitivní člověk,co všude musí psát smajlíky a věřím,že i Vás to začlo deptat v tomto článku :D
•••
•Nesnáším čtení,jsem asi nejvíc anti čtenář na světě,ani na maturitu jsem nepřečetla ani stránku #staypilnýstudent #jetorebel
•••
•Za to miluju biologii a psychologii #šprtka a taky ráda sleduju seriály,protže u filmů moc nevydržím,jelikož jsu moc hyperkativní a dvě hodiny dělat jednu věc nejde :D
•••
•Zbožňuju zvířátka,strašně bych chtěla strašně moc zvířátek,ale jelikož nejsme v domečku nejde to
•••
•Jelikož mám komplexy ze sebe celkem,mám problém občas dělat nějaké věci,třeba moje balící taktika,pokud se mi kluk líbí,tak ho ignoruju(fakt to zkuste,mega to zabírá :DDD),protože nemám dostatek sebevědomí ho oslovit,ale je to způsobené i tím,že jsem si prošla anorexií a bohužel to na mě zanechalo stopy v tom,že jsu na sebe hrozný perfekcionista
•••
•Jsem hrozná sklenkomanka,doma vytahám za den tak 10 skleniček,protože je furt musím mít čistý a nebo další taková věc je,že se bojím,že zhubnu a nebudu mít prdel,celkem ironie když jsem před 2 rokama chtěla být vyhublá :D
-----------------------------------------------------------------------
Tak tohle bylo celkem vyčerpávající co :D Pokud máte nějaký dotaz,klíďo zanechte komentář a ráda odpovím! :D Mějte krásný den(nebo spíš noc,když to zveřejňuju tak pozdě :D)

Time to Talk•Jak porazit anorexii 1.díl

3. srpna 2017 v 20:48 | Irda |  TOPICS TO TALK
Bohužel mi blog.cz na můj email skrz ana blogy neodepsal,aby je nějak zrušil,tak aspoň touto formou budu informovat holky,které si procházejí nějakou poruchou přijmu potravy.Dám Vám sem i email,kdyby třeba nějaká holka se nechtěla svěřovat někomu blízkému,tak bude moct napsat mě a já ráda pomůžu,protože jsem si tím prošla,takže Vás určitě nebudu odsuzovat,dá se to porazit :) Anorexie nemusí být úplně vyhublá holka,takové problémy mají i plnoštíhlé holky.Anorexie podle mě není vůbec o tom,jestli holka váží 40 kg nebo 60kg.Záleží na tom,jak přemýšlí.Myšlení je základ celé změny,ne změna váhy.Tak pojďme na ty body a přeju každému,kdo se rozhodne s tím bojovat hodně štěstí! :)
1.PŘIZNAT SI,ŽE JSTE NEMOCNÉ
Myslíte si,že přemýšlet 24 hodin o jídle je normální? A nebo se vážit několikrát denně a bát se jídla? Není.Hodně holek si to nechce přiznat,že je něco špatně a vidí svoji anorexii jako jejich nejlepší kámošku.Všimněte si,jak se chovají vaši vrstevníci a jak se chováte vy.Je to určitě jiný přístup k jídlu že? Podle mě je to ZÁKLADNÍ pokrok a to přiznat si,že nejste úplně v pořádku.To je první krok.Další rozhodně CHTÍT pomoct,protože TO MOŽNÉ JE.

Kam dál